Spinning
Spinning i Strong4life
Spinning i Strong4life er cykeltimer, hvor alle kan være med. Der er fokus på effektiv konditionstræning, og træningen giver et stort udbytte, hvad enten du vil bruge den som et supplement til din styrketræning, eller du er cykelrytter, der gerne vil forbedre præstationerne på landevejen.
Vi cykler på den nyeste generation af BodyBike+ cykler, og på cykeltimerne anvender vi Intelligent Cykling til vores program.
Med Intelligent Cykling bliver niveauet og belastningen tilpasset til din aktuelle form. Det betyder, at uanset om du er begynder eller en erfaren cykelrytter, kan du køre med på alle vores timer, og få et optimalt træningsudbytte.
Information
Startdatoer for de næste forløb
Træningstider
Tirsdag: 17.00 - 18.00 (Ole Stougaard)
Onsdag: 09.45 - 10.45 (Thorbjørn Vilholm)
Onsdag: 17.00 - 18.00 (Nicola Hansen)
Torsdag: 09.30 - 10.30 (Nicola Hansen)
Torsdag: 16.45 - 17.45 (Ole Stougaard)
Fredag: 06.15 - 07.15 (Anette Nibe)
Lørdag: 09.00 - 10.00 (Turnus)
Pris
Varighed
Sted
Mød din træner
Anette Nibe
Spinninginstruktør
Majken Søndergaard
Spinninginstruktør
Ole Stougaard
Medejer, spinninginstruktør
Nicola Filstrup Hansen
Personlig træner og spinninginstruktør
Thorbjørn Vilholm
Yogalærer
Tilmelding
Kontakt os
Lyder forløbet som noget for dig eller har du spørgsmål, så kontakt os her!
Ole Stougaard
Skriv til os
“
Her er plads til alle på alle niveauer og med mange forskellige baggrunde hjulpet og vejledt af de mest kompetente og grundige trænere her er intet problem for stort eller småt. Alt sammen i de hyggeligste omgivelser.
