Medlemskaber
Vælg dit træningsmedlemskab
Træningsmedlemskab til dit behov
Vælg blandt vores fleksible medlemskaber til forskellige mål og træningsformer
Base
- Fri træning i Strong4life alle ugens dage fra 06:00 – 24:00
- Fri deltagelse på Yogahold
- Fri deltagelse på Spinning
- Fri deltagelse på åbne styrkehold
- Mulighed for køb af personlig træning med medlemsrabat
- Fri kaffe, te og frugt samt lån af håndklæde
- 1 times personlig træning om måneden
- Kostvejledning
- Superviseret træning
- Løbende tilpassede træningsplaner
- Løbende sundshedstest
Peak
- 1 times personlig træning om måneden
- Fri træning i Strong4life alle ugens dage fra 06:00 – 24:00
- Fri deltagelse på Yogahold
- Fri deltagelse på Strong Cykling (spinning)
- Fri deltagelse på åbne styrkehold
- Mulighed for køb af flere personlig træningstimer med medlemsrabat
- Kostvejledning
- Superviseret træning
- Løbende tilpassede træningsplaner
- Løbende sundshedstest
- Fri kaffe, te og frugt samt lån af håndklæde
Medlemskab i Strong4life
I vores forskellige medlemskaber får du opfyldt forskellige træningsbehov:
I ”Base” får du adgang til vores velindrettede træningscenter i Odense alle ugens dage fra 06:00 – 24:00 samt mulighed for at være med på alle vores åbne hold (yoga, spinning og styrke). Dette træningsmedlemskab er i høj grad til dig, der selv kan tage ansvaret for din egen træning, og som gerne vil deltage på træningshold sammen med andre. Mange af vores medlemmer kombinerer fx denne pakke med en månedlig eller kvartalsvis personlig træning for fintuning og justering.
I ”Peak” får du superviseret personlig træning, som betyder, at du altid har adgang til at få korrigeret og optimeret din træning. Derudover hjælper vi dig med en personlig træningsplan, som bliver justeret efter dit behov samt kostvejledning. Vi står desuden altid til rådighed online, ligesom du løbende vil kunne blive sundhedstestet.



“
Det er det bedste trænings sted i Odense uden tvivl. Det er altid god stemning, plads og kompetente mennesker til rådighed. Elsker at træne der. Glæder mig hver gang til at komme derud.

Oplev STRONG4LIFE
Du skal opleve vores træningscenter og -fællesskab.
Aftal en gratis og uforpligtende tid med Allan eller Ole, så du kan opleve STRONG4LIFE med egne øjne og krop.

Allan Frederiksen

Ole Stougaard
Skriv til os
Fra spillemand til STRONGman
Claus har været medlem i STRONG4LIFE i en lang periode, og Claus’ resultater vidner om, at træningsambitioner, der rækker ud over et 8 ugers forløb, er det hele værd.
Claus gik fra at være rygsvag – på en måde, der hæmmede ham i hverdagen – til at løfte mere end 100kg. Og endnu vigtigere: Claus er ikke længere bekymret for at have en aktiv hverdag. Tværtimod.


Allan Frederiksen
Medejer

Ole Stougaard
Medejer

Emilie Stoltenberg
Personlig træner

Kristian Petersen
Personlig træner

Merete Vandmose
Yogalærer