Nicola Filstrup Hansen

Om Nicola

Jeg hedder Nicola Ellen Filstrup Hansen, og jeg er uddannet EUD Fysisk Træner på Hansenberg Kolding. Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde glæde ved træning og skabe et sundt forhold til fysisk aktivitet.

For mig handler træning ikke kun om resultater, men også om, tryghed og træningsglæde. Min ambition er at møde dig dér, hvor du er, og tilrettelægge træningen, så den passer til dine mål, behov og dit niveau.

Jeg arbejder med en motiverende og realistisk tilgang, hvor der er plads til både udvikling og balance i hverdagen.

Lidt om mig
Træning og bevægelse har altid været en naturlig del af mit liv da jeg også er gymnast. Jeg interesserer mig meget for styrketræning og funktionel træning og for, hvordan kroppen kan blive stærkere og mere robust gennem målrettet og varieret træning. 

Du skal vælge mig som din træner, hvis:

• Du gerne vil i gang med træning på en tryg og overskuelig måde
• Du ønsker personlig og tilpasset træning
• Du vil have inspiration, motivation og støtte til at gøre træning til en fast del af din hverdag