8 ugers Styrketræningsforløb kun for kvinder – hver tirsdag kl. 17.00-18.00

du gerne i gang med at styrketræne, men mangler erfaring eller modet til at kaste dig ud i et fitnesscenter på egen hånd? Så er Styrketræning kun for kvinder det perfekte sted at starte!

På dette hold giver vores kvindelige træner Nicola Filstrup Hansen dig en tryg og motiverende introduktion til styrketræning, sammen med andre kvinder på samme niveau som dig.
På holdet får du:

8 ugers træningsforløb
Grundig introduktion til styrkeøvelser og korrekt teknik
En sjov og motiverende træning hver uge
Fortrolighed med at træne i et fitnesscenter
Styrke, mobilitet og mere overskud i hverdagen

Praktisk info:

– Træning hver tirsdag kl 17.00-18.00 (Første gang er tirsdag d. 6 jan. kl. 17.00-18.00)
– Pris: Early bird inden 1 jan: 1495 kr. (efter 1 jan: 1.895 kr.)
– Inkl. gratis fitness-medlemskab i hele perioden (værdi 1.190 kr.)

Tilmeld dig nu og få en stærk start – kun for kvinder!

Uanset om du aldrig har styrketrænet før, eller du blot ønsker en frisk start i trygge rammer, så er dette hold for dig.

Kom og bliv Strong4life

Kom og oplev vores flotte faciliteter, den gode træning og det stærke træningsfællesskab. Du har mulighed for at træne alle ugens dage fra 6-24, og er du mere til holdtræning, så tilbyder vi både spinning, yoga og styrkehold.

Som nyt medlem får du også en personlig træningstime med en af vores dygtige trænere, der hjælper dig i gang med dine mål.

Tilmeld dig i dag og mærk forskellen – det er helt uforpligtende! 💪✨

Tilmeld dig i dag og mærk forskellen

Fremragende – Se vores anmeldelser på Trustpilot

Det siger medlemmerne