• Booking
  • Blog
  • Om os
STRONG4LIFE
  • Forside
  • Medlemskaber
  • Holdtræning
    • Strong Senior
    • Styrkehold
    • Yoga
    • Spinning
    • Se holdplan
  • Personlig træning
  • Træningsforløb
    • Stærk Overgang
    • Strong Start
    • Strong Life
    • Performancetest
    • Se alle forløb
  • Erhverv
    • Sponsorfællesskab
    • Møder og træning
  • Kontakt
Vælg en side
Du behøver ikke “high protein” i alting – men du har brug for styrketræning

Du behøver ikke “high protein” i alting – men du har brug for styrketræning

af Ole Stougaard | mar 10, 2026 | Styrketræning, Træning og sundhed, Vægttab

Hvis du følger bare en lille smule med i medierne eller i supermarkedet, har du sikkert lagt mærke til det. Fødevarer der bliver markedsført med “højt proteinindhold”, proteinberigede fødevarer eller deciderede proteinprodukter som f.eks. proteinbarer eller...

Recent Posts

  • Stillesiddende arbejde: Hvorfor hæve-sænkebordet ikke redder din sundhed
  • Styrketræning – Stor sundhedseffekt for en relativt lille indsats
  • Fra diskusprolaps til 5 x 130 kg: Jens på 70 år viser, hvad kroppen kan
  • Longevity er blevet en milliardindustri – men træning er stadig nummer 1
  • Du behøver ikke “high protein” i alting – men du har brug for styrketræning

Recent Comments

Der er ingen kommentarer at vise.

Kontakt

 

Adresse:

Herluf Trolles Vej 116A, 5220 Odense SØ
CVR: 37626392

Allan Frederiksen

allan@strong4life.dk
28 93 97 80

Ole Stougaard

ole@strong4life.dk
51 94 24 06

Åbningstider

 

Hverdage

Mandag – fredag: 06:00 – 24:00

 

Weekender

Lørdag – søndag: 06:00 – 24:00

Information

 

Medlemskaber

Personlig træning

Business

Om os

Kontakt

  • Følg
  • Følg