af admin | nov 15, 2021 | Uncategorized
Sådan havde Torben Werenberg det ihvertfald, da han for år tilbage stoppede med at spille fodbold, og derfor skulle i gang med noget andet. Allerhelst ville han træne ude i naturen med eksempelvis løb, men han erkendte også, at det var vigtigt at få trænet hele...
af admin | nov 15, 2021 | Uncategorized
I STRONG4LIFE har vi i det sidste års tid haft en InBody770. Det er et af de mest præcise apparatertil at analysere kroppens sammensætning af fedt, muskler, knogler osv. Når det kommer til vægttab (eller vægtøgning), så er det nemlig ikke nok kun at kigge på...
af admin | nov 15, 2021 | Uncategorized
Søndag d. 8. juli stod Jan Samsø klar ved starten til sit første La Marmotte – klar til at cykle 174 km og ikke mindst godt 5000 højdemeter. Målet var at cykle hele vejen – tiden var derimod ikke så afgørende. Forud var gået et intens træningsforløb under...
af admin | nov 15, 2021 | Uncategorized
Men heldigvis kun for nye medlemmer. For det har vist sig, at folkene bag centret har fundet et hul på et ellers tætpakket fitnessmarked. I stedet for at lægge sig op af, hvad de fleste andre gør, fandt Ole Stougaard og Allan Frederiksen deres helt eget koncept med...
af admin | nov 15, 2021 | Uncategorized
Lige så sikkert som at den 24. december er juleaften, lige så sikkert er det, at januar er lig med slanketips i hobetal. Magasiner og internettet flyder over med alverdens gode råd til, hvordan du kommer af med julekiloene. I STRONG4LIFE ved vi, at du ikke behøver at...
