af Ole Stougaard | jun 8, 2026 | Kvinders sundhed, Mænds sundhed, Træning og sundhed, Træning på arbejdspladsen
Mandag morgen, computeren tænder, og du sætter dig til rette i kontorstolen. Spoler vi tiden 8 timer frem, har du stort set ikke rykket dig ud af flækken. Vi ved det godt allesammen: Den stillesiddende arbejdsdag er en af de største sundhedsudfordringer i det moderne...
af Ole Stougaard | maj 13, 2025 | Styrketræning, Træning og smerter, Træning og sundhed, Træning på arbejdspladsen
Derfor bør din arbejdsplads investere i fællestræning I en hverdag præget af højt tempo, mentale krav og stillesiddende arbejde er det vigtigere end nogensinde, at sundhed og trivsel bliver tænkt ind som en del af virksomhedens strategi. Og her er fælles styrketræning...
